日本人の体のお悩み第一位が首こり肩こりと言われています。
首こり肩こりが酷くなると頭痛や吐き気、目眩などドンドン症状が辛くなっていきます。
そんな首こり肩こりを根本から改善する為にまずは姿勢を良くする必要があります。
姿勢が悪い猫背の状態だと肩や頭が前に出てしまいます。
そうなると肩や頭を支える為に首肩の筋肉が硬くなって首こり肩こりの原因に。
マッサージをしても良くならない方の多くは姿勢が悪い方です。
姿勢を良くする事で首肩の位置が正しい位置に戻り
筋肉への負担が減って首こり肩こりの改善に繋がります。
姿勢を良くする為に当院では「骨格矯正」を行なっています。
骨盤を中心に背骨、首の骨と歪みを整え姿勢を正しい状態にします。
マッサージをしても良くならない首こり肩こりの方は一度当院の骨格筋を受けてみて下さい♪
お電話ありがとうございます、
仙台骨盤整体院アレイズでございます。