顔を歪ませる7つの生活習慣

歪みの原因は生活習慣です。

いくら小顔矯正を受けても生活習慣が悪いままだと歪みは繰り返してしまうので、

そうならない為にも今回は顔を歪ませる生活習慣を7つご紹介します。

1.片一方だけで噛んでの食事

2.頬杖をつく

3.スマホやパソコンの長時間操作

4.頻繁に鼻をすする

5.口を閉じてる時、奥歯がくっ付いてる

6.いつも同じ髪型

7.長時間下を向いて作業をする

気づいた時で構わないので直すことが歪み改善の第一歩です。

ぜひこの機会にご自身の生活習慣を見直しみて下さい(^^)