脚を組むと骨盤は歪む?

結論、脚を組むと骨盤は歪みます!!

中にはバランスを取ろうと組換える方もいますが

それでも骨盤は歪みます。

しかし「脚を組まない=骨盤が歪まない」ではありません。

例えば片足を立てて座る、脚を横に流して座るなどの座り方でも骨盤は歪みます。

では骨盤を歪ませない為にはどうするか?

ストレッチや運動などで歪みをリセットする事もできますが、

ストレッチや運動をする暇がない方は当院の骨盤矯正を受けてみて下さい(^^)

施術ははもちろんですが、

骨盤を歪ませない為のホームケアの指導も行っております♪

施術+ホームケアで歪みの改善、施術効果の維持を目指しています☆

仙台骨盤整体院アレイズ