肩こりが酷いです、いい解消法はありますか？？

首肩こりを根本から改善する為には

姿勢を良くする必要があります。

姿勢が悪い「猫背」だと頭、肩が前に出てしまいます。

そうすると物理的に頭と肩の距離が離れ

筋肉は常に引っ張られて緊張状態になります。

そのため、首肩の筋肉が硬くなり首肩凝りに・・・

姿勢を良くする事で頭、肩を正しい位置に戻します。

筋肉の緊張は緩み、首肩凝りは解消に向かいます。

姿勢改善の為にアレイズでは「骨格矯正」を行っています。

骨盤を中心に背骨、首の骨と歪みを整えて姿勢を正しい状態にします。

首こり肩こりでお悩みの方、

一度当院の骨格矯正を受けてみて下さい♪